もっちり炊き立て玄米（プレーン）10個セット　

まずは一日一食から、
あたためるだけの玄米食を。

農薬を使わず育てた玄米を圧力鍋で炊き上げ、炊き立てのうちに急速冷凍。
いつでも気軽にお召し上がりいただけるかたちに仕上げた、TO:RIオリジナルの「もっちり炊き立て玄米」です。

1個125gのサイズ感は、よく噛んでいただくとこれ一つでしっかり満足できる、ほどよい大きさ。
ぬかの臭みもなく、モチモチとした食感はまるでおこわのよう。
はじめて玄米食を取り入れる方にも、まず「おいしさ」を感じていただけるはずです。

食物繊維やミネラル豊富な「もっちり炊き立て玄米」を、毎日を支える食の基本としてお役立てください。

こんな方におすすめします
・忙しい朝食やランチに
・軽めの昼食に
・ダイエット中の主食として
・ファスティング後の回復食のひとつに
・お通じが気になる方に
・食べすぎが続いたな……と思ったとき
・妊娠中や産後の食事に
・ピクニックのお弁当の一つとして
・家族とは別に自分の食事を玄米食に切り替えたいとき

<食べ方>
※冷凍のまま
・電子レンジ（600W）で2分30秒ほどあたためる
・炊飯器の保温機能で１時間30分ほど保温してあたためる
※自然解凍したあと
・お皿に置いてフライパンで10分ほど蒸してあたためる
（「もっちり炊き立て玄米」は必ず冷蔵庫で6時間以上解凍したものを蒸してください。
冷凍のままではあたたまりません。）

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・解凍した「もっちり炊き立て玄米」は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
・製造過程でできるだけ取り除いてはおりますが、まれにもみ殻が混じっていることがあります。
・あたためた「もっちり炊き立て玄米」を取り出す際はやけどにご注意ください。
・加熱時間は機器により多少異なります。ようすを見て調整してください。
・湯せんでのあたためは、おいしさが損なわれるためおすすめしておりません。

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【内容量】プレーン×10個（1個あたり 約125g）
【原材料】玄米、塩
【賞味期限】製造より6ヶ月
【保存方法】冷凍保存
【栄養価】熱量…212㎉　タンパク質…3.7g　脂質…1.5g　炭水化物…49.8g　食塩相当量…0.6g
※1個(125g)あたりの推定量
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Let’s Start with Genmai Rice One Meal a Day

Our original “Freshly Prepared Genmai” is perfect for casual dining, is simple to prepare, uses organic rice, and contains no agrochemicals. It is prepared in a pressure cooker and is quickly frozen to retain its flavor and wholesomeness.

TORI’s Genmai contains little bran, and that guarantees a wonderful aroma and taste. The chewy texture is just like sticky rice. It weighs a hefty 125grams and could itself be a complete meal. Rich with fiber and minerals, TORI’s Genmai is an essential food for your daily meals. If you have never had brown rice, you will experience “deliciousness” upon your first bite.

We recommend Genmai Rice for:

・ Quick meals or light lunches
・ Your primary food when dieting
・ Picnic meals
・ Controlling overeating
・ Post-fasting food
・ Better digestion
・ Meals during pregnancy and after child birth
・ Switching to a brown rice diet if the rest of your family eats white rice.

How to heat up

※ If frozen, microwave at 600w for 2.5 minutes, otherwise use the warming function of your rice cooker for 1.5 hours.

※If thawed, place Genmai on a heat-resistant dish and steam in a skillet for 10 minutes. (Make sure that the Genmai has defrosted in your refrigerator for a minimum of 6 hours before steaming.)


Notes

・ Please consume Genmai as soon as you can regardless of the expiration date.
・ Bran may be found in the Genmai though most is removed in the production process.
・ Please be advised that heated Genmai might be hot.
・ The time for heating may vary depending on the appliance. Make sure to adjust it.
・ Heating in hot water is not recommended as it affects the taste.

Nutrients

Calories…212kcal Protein…3.7g Fat…1.5g Carbohydrates…49.8g Salt…0.6g
*Per package